Die Intervallkathedrale

D-Day minus 75

Laufen im Berg. Intervalle, sagt Herr Huddle. Tut weh.

"Awake my soul"-Soundtrack im Ipod. Der Wald wird zur Kathedrale.

Hach. Ist ja doch schön. Ach mit den Sch***merzhaften Intervallen...

Livet är fint

D-Day minus 93

Diese Woche mussten die laufenden Bauvorhaben aus April abgerechnet sein. Bis Freitag. Am Montag verkürzt der Chef auf Mittwoch. Wer es schafft, soll am Freitag frei bekommen. Dienstag 20:30 Uhr bin ich fertig...

Freitag also:
Erst schnell zum Arzt, Rücken chirotherapieren lassen, dann ab aufs MTB. Hermannsweg.
Oerlinghausen im Morgendunst mit provencalischem Charme, den gelb getönten Brillengläsern sei´s gedankt.
Stapelager Schlucht, alles grün, sooooo grün, dass man meinen mag, so etwas habe man noch nie gesehen.
Die letzten Tage hat es geregnet, der Hermannsweg verteilt sich als Schlamm überall, Mensch und Maschine in Schmutzsymbiose.

Hach, was für ein Tag.
Livet är fint!

Currahee!